りょうすけの気ままな生活

　

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2011年8月22日を表示

牛丼

	無性に牛丼が食いたくなったので晩御飯は牛丼にした水450cc カツオダシ10g 砂糖大さじ3 濃口大さじ3？湯通し牛バラ600g 玉ねぎ1センチくし切り中1個人参　短冊100g 片栗止め設定やのになぁ半熟たまごはいき過ぎや。。。インダクションレンジ70℃設定やのになぁ
	シーフードサラダスライス玉ねぎ水にさらして冷凍アスパラはサット熱湯にくぐらしてカット

8月22日（月）22:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 内食 | 管理

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